Ernährung

Gesunde Umstellung statt Diät

Vorgehen - Ernährungsumstellung

Sie haben gefühlt schon alles ausprobiert und sind dennoch nicht an Ihr Ziel gelangt? 

Dann ist jetzt die Zeit gekommen kurzfristige Diäten beiseite zu legen und mit einer nachhaltigen Umstellung Ihre Vorstellungen zu erfüllen. 

Sie starten mit einem unverbindlichen Kennenlerngespräch. In diesem erhalten Sie einen Einblick, wie Ihre Umstellung auf eine neue Art sich zu ernähren gelingen kann und wie ich Sie dabei unterstütze. 

 

Meine Erfahrungen als Physiotherapeut und als Fitnesscoach unterstützen hier auch auf anderen Ebenen eine umfassende Beratung mit Zielgarantie anbieten zu können. 

Eine Begleitung für Ihr Ziel dauert ca. 10-12 Wochen, sodass bis dahin sichtbare Ergebnisse vorhanden sind. Nach dieser Zeit wird es noch den Feinschliff geben, der Sie von meiner Beratung unabhängig machen soll, sodass Sie eigenständig auch weitere Ernährungs- und Gewichtsziele erreichen können. 

 

 

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